De keppeling tusken Magnesium Acetyl Taurate en stress

Yn 'e hjoeddeistige rappe wrâld is stress in gewoan diel wurden fan ús deistich libben. Fan wurkdeadlines oant persoanlike ferantwurdlikheden, it is maklik om oerweldig en eangst te fielen. Wylst d'r in protte manieren binne om stress te behearjen, is ien minder bekende oplossing de kombinaasje fan Magnesium Acetyl Taurate.Troch ûntspanning, stimming en sliep te stypjen, kin dit krêftige pear in ûnskatbere wearde oanfolling wurde oan jo ark foar stressbehear. Oanfolje.

De relaasje tusken magnesium en stressnivo's

Ûndersikers earst opmurken de ferbining tusken magnesium en stress tsientallen jierren lyn.In protte fan 'e algemien rapportearre symptomen fan stress-wurgens, yrritaasje, eangst, hoofdpijn, en oerstjoer mage-binne deselde symptomen faak sjoen yn minsken mei magnesium tekoartkommingen.

Doe't wittenskippers dizze ferbining ûndersochten, fûnen se dat it beide kanten op giet: de reaksje fan it lichem op stress kin feroarsaakje dat magnesium yn 'e urine ferlern giet, wêrtroch't in magnesiumtekoart oer de tiid feroarsaket.

Lege magnesiumnivo's kinne in persoan mear gefoelich meitsje foar de effekten fan stress, wêrtroch't de frijlitting fan stresshormonen lykas adrenaline en cortisol ferheget, dy't skealik wêze kinne as magnesiumnivo's ferhege bliuwe.

Dit soarget foar in vicieuze sirkel. Om't lege magnesiumnivo's de effekten fan stress slimmer meitsje kinne, ferminderet dit magnesiumnivo's fierder, wêrtroch minsken mear gefoelich binne foar de effekten fan stress, ensfh.

Oan 'e oare kant kin it behâld fan adekwate magnesiumnivo's helpe om stress en oare betingsten te foarkommen.

Magnesium is in wichtige kofaktor yn 'e synteze fan serotonine, in neurotransmitter dy't nau ferbûn is mei positive emoasjes en in gefoel fan rêst. De measte antidepresinten en anxiolytika wurkje, op syn minst foar in part, troch serotonine-neurotransmission te modulearjen.

Magnesium inhibits ek de frijlitting fan it adrenale stresshormoan cortisol.

Magnesium is in essinsjeel mineraal dat in krityske rol spilet yn mear as 300 biogemyske reaksjes yn it lichem, ynklusyf spier- en nervefunksje, enerzjyproduksje, en de regeling fan stresshormonen. Magnesium Acetyl Taurate, oan 'e oare kant, is in derivative fan' e aminosoer taurine en is bekend om syn sedative en anxiolytyske effekten.

As dizze twa ferbiningen tegearre wurde kombineare, meitsje se in krêftige synergy dy't helpt by it bestriden fan stress en syn negative effekten op it lichem. Magnesium Acetyl Taurate wurket troch it befoarderjen fan ûntspanning en it ferminderjen fan de produksje fan stresshormonen lykas cortisol. Dit liedt ta in rêstiger geast en ferhege fearkrêft foar stressors.

Minsken dy't lije oan stress-relatearre symptomen, depresje of eangst hawwe faak legere nivo's fan magnesium yn har bloed. Yn in follow-up analyze fan in klinyske stúdzje, likernôch 44% fan dielnimmers screened foar stress waarden fûn magnesium deficiency.

Preklinysk ûndersyk fûn dat in spesifike foarm fan magnesium neamd Magnesium Acetyl Taurate de magnesiumnivo's yn harsensweefsel effektiver ferhege as oare foarmen fan magnesium dy't hifke binne. Magnesium Acetyl Taurate waard koartlyn testen yn trije menstruele syklusen yn froulju mei premenstrueel syndroom dy't net genôch magnesium krigen fan iten. Ûndersikers fûnen dat froulju dy't oanfolle mei Magnesium Acetyl Taurate twa kear deis ûnderfine ferbetterings yn stress symptoom skoares, ynklusyf nervositeit, eangst, irritabiliteit, hoofdpijn, wurgens en depresje.

Unike brain-rjochte magnesium

Wittenskippers hawwe in spesjale foarm fan magnesium ûntdutsen wêrfan it gebrûk it magnesiumnivo's yn 'e harsens rap kin ferheegje. Magnesium Acetyl Taurate is in foarm fan magnesium kombinearre mei de amino acid taurine. Dizze kombinaasje makket it makliker foar magnesium om de bloed-harsensbarriêre oer te stekken. Stúdzjes hawwe fûn dat dizze foarm fan magnesium makliker wurdt opnomd troch it harsens dan oare foarmen fan magnesium hifke. Yn ien stúdzje krigen ratten Magnesium Acetyl Taurate of twa oare mienskiplike foarmen fan magnesium, magnesium sulfat en magnesium okside.

Yn de groep behannele mei Magnesium Acetyl Taurate, brain weefsel en bloed magnesium nivo tanommen signifikant nei 8 oeren. In oare preklinyske stúdzje fergelike Magnesium Acetyl Taurate mei fjouwer oare mienskiplike foarmen fan magnesium: magnesium threonate, magnesium okside, magnesium citrate, en magnesium malate. Likegoed wiene magnesiumnivo's yn 'e harsens yn' e groep behannele mei Magnesium Acetyl Taurate signifikant heger as dy yn 'e kontrôtgroep of in oare foarm fan magnesium hifke. De stúdzje fûn ek dat Magnesium Acetyl Taurate ferbûn wie mei fermindere eangstmarkers yn nagels. Dizze foarm fan magnesium hat ek belofte toand yn iere stúdzjes by minsken.

Relief stress en eangst

Kronyske stress is keppele oan kardiovaskulêre sykte, obesitas, eangst, depresje en mear. De sterke ferbining tusken stress en magnesium yn it lichem hat ûndersikers yntrigearre. Lege magnesiumnivo's kinne gefoelichheid ferheegje foar stress en de negative sûnenseffekten dêrfan. Ien spesifike foarm fan magnesium, Magnesium Acetyl Taurate, is fûn om better te wêzen as oare foarmen by it ferheegjen fan magnesiumnivo's yn 'e harsens.

Yn ien minsklike stúdzje, nimme 385 mg fanMagnesium Acetyl Tauratetwa kear deis fermindere PMS-symptomen fergelykber mei stress, ynklusyf eangst, irritabiliteit, hoofdpijn, wurgens en depresje. Kronyske stress kin ekstreem skealik wêze, wêrtroch it risiko fan kardiovaskulêre sykte, obesitas en oare sykten ferheget. De sterke ferbining tusken stress en magnesiumnivo's yn it lichem hat ûndersikers yntrigearre. In spesjale foarm fan magnesium neamd Magnesium Acetyl Taurate ferbettert de biobeskikberens fan magnesium en waard fûn effektiver te wêzen by it ferheegjen fan harsensnivo's fan dit essensjele mineraal dan oare foarmen fan magnesium hifke.

Belang fan magnesium

Magnesium is in wichtich mineraal foar it minsklik lichem. It is belutsen by de measte grutte metabolike en biogemyske prosessen en tsjinnet as in kofaktor ("helpmolekule") yn mear as 300 ferskillende enzymatyske reaksjes. Leech magnesium is keppele oan in protte sûnensproblemen, ynklusyf kardiovaskulêre sykte, diabetes, osteoporose, depresje en eangst. Suboptimale nivo's fan magnesium binne faker as de measte minsken realisearje. In skatte 64% fan manlju en 67% fan froulju yn 'e Feriene Steaten brûke net genôch magnesium yn har dieet. Mear as 80% fan minsken oer de leeftyd fan 71 krije net genôch magnesium yn har dieet.

Om saken slimmer te meitsjen, tefolle natrium, tefolle alkohol en kafee, en guon medisinen (ynklusyf protonpompinhibitoren foar soere reflux) kinne magnesiumnivo's yn it lichem fierder ferminderje.

Hoe kinne jo magnesiumsupplementen kieze

Kieze en nimme in magnesium oanfolling moat wurde basearre op de hoemannichte magnesium jo al konsumearje troch jo dieet en de redenen wêrom't jo miskien nedich in oanfolling. Hoefolle jo moatte nimme hinget ek ôf fan jo leeftyd en geslacht. Magnesium is in wichtich ûnderdiel fan in multivitamine foar froulju oer 50, om't it bonkensûnens stipet.

De National Institutes of Health seit dat in protte minsken yn 'e Feriene Steaten net genôch magnesium krije fan har dieet, benammen manlju oer 70 en teenagers. It brûken fan oanfollingen kin jo helpe om jo oanrikkemandearre deistige yntak te foldwaan, foaral as jo jo dieet net kinne feroarje. Magnesium kin ek helpe mei bepaalde betingsten, lykas constipatie, maagzuur, of indigestion. D'r binne in protte tariedings foar dizze doelen, en jo kinne beprate hokker it bêste foar jo is mei jo apteker of jo dokter.

In protte minsken leauwe dat magnesium tafoegings helpe om stress en eangst te ferminderjen en it senuwstelsel te kalmearjen. Sprek mei jo dokter om út te finen oft it nimmen fan magnesium om dizze redenen foardielich foar jo kin wêze.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. is in FDA-registrearre fabrikant dy't heechweardige en hege suverens Magnesium Acetyl Taurate poeder leveret.

By Suzhou Myland Pharm sette wy ús yn foar it leverjen fan produkten fan 'e heechste kwaliteit tsjin de bêste prizen. Us Magnesium Acetyl Taurate poeder wurdt strang hifke foar suverens en krêft, en soarget derfoar dat jo in oanfolling fan hege kwaliteit krije dy't jo kinne fertrouwe. Oft jo sellulêre sûnens wolle stypje, jo ymmúnsysteem wolle stimulearje of algemiene sûnens ferbetterje, ús Magnesium Acetyl Taurate poeder is de perfekte kar.

Mei 30 jier ûnderfining en dreaun troch hege technology en tige optimalisearre R&D-strategyen, hat Suzhou Myland Pharm in ferskaat oan kompetitive produkten ûntwikkele en in ynnovative libbenswittenskipsoanfolling, oanpaste synteze- en produksjetsjinstbedriuw wurden.

Derneist is Suzhou Myland Pharm ek in FDA-registrearre fabrikant. De R&D-boarnen, produksjefoarsjenningen en analytyske ynstruminten fan it bedriuw binne modern en multyfunksjoneel, en kinne gemikaliën produsearje fan milligram oant ton yn skaal, en foldogge oan ISO 9001 noarmen en produksjespesifikaasjes GMP.