-
Previnsje fan arteriosklerose: libbensstylferoaringen foar in sûn hert
Wisten jo dat it meitsjen fan ienfâldige feroarings yn libbensstyl in signifikante ynfloed kin hawwe op it foarkommen fan arteriosklerose en it behâld fan in sûn hert? Arteriosklerose, ek bekend as ferharding fan 'e arterijen, komt foar as plaque opbout yn' e arteriële muorren, wat bloed beheine ...Lês mear -
Undersykje de rol fan dieet en oefening by it ferminderjen fan symptomen fan depresje
Depresje is in mienskiplike mentale sûnensstân dy't in wichtige ynfloed kin hawwe op it libben fan in persoan. It begripen fan 'e wichtichste oarsaken en symptomen fan depresje is krúsjaal foar iere opspoaring en passende behanneling. Wylst de krekte oarsaken fan depresje noch altyd wurde ...Lês mear -
Natuerlik fertrage fergrizing: de anty-fergrizing-suppleminten om yn jo deistige routine op te nimmen
As wy âlder wurde, ûndergeane ús lichems natuerlik ferskate feroaringen. Us hûd ferliest elastisiteit, rimpels begjinne te ferskinen, en ús enerzjynivo's begjinne te sakjen. Wylst wy de klok net folslein kinne stopje, binne d'r manieren om it fergrizingsproses natuerlik te fertragen. Ien effektive manier om te dwaan ...Lês mear -
De rol fan telomeren yn fergrizing en hoe't se har behâlde kinne
Yn it stribjen nei ivige jeugd en fitaliteit hawwe wittenskippers har oandacht rjochte op in opmerklik en fûneminteel aspekt fan ús biology - telomeren. Dizze beskermjende "kappen" oan 'e úteinen fan chromosomen spylje in krúsjale rol yn seldieling en algemiene fergrizing. As wy âlder wurde, te ...Lês mear -
Serotonine natuerlik stimulearje: Foods and Lifestyle Changes
Yn ús drokke deistich libben is it normaal om fan tiid ta tiid stress, eangst en sels fertrietlik te fielen. Dizze emoasjes kinne in tol nimme op ús mentale sûnens, faak litte wy nei manieren sykje om ús geasten op te heffen. Hoewol d'r in protte manieren binne om ús stimming te ferbetterjen, is in wichtige faktor om te ko...Lês mear -
Pterostilbene's rol yn fergrizing en it stypjen fan kardiovaskulêre sûnens
Yn 'e rapste wrâld fan hjoed, wêr't stress, fersmoarging en ûnsûne itengewoanten ús libben dominearje, is it behâld fan optimale sûnens en it foarkommen fan foartidige fergrizing in stribjen wurden foar in protte. Wylst de merk wurdt oerstreamd mei ûntelbere oanfollingen en anty-fergrizing produkten, t ...Lês mear -
N-Acetyl-L-cysteine Ethyl Ester en mentale sûnens: kin it kognitive funksje ferbetterje
N-acetyl-L-cysteine ethyl ester (NACET) is in wizige foarm fan it amino acid cysteine en hat potente antioxidant, hepatoprotective, neuroprotective en anty-inflammatoire eigenskippen. It fermogen om glutathioneproduksje te ferheegjen, de lever te beskermjen, neurotransmit te regulearjen ...Lês mear -
De rol fan Evodiamine yn it behearen fan ûntstekking en help fan gewichtsverlies
Evodiamine is in natuerlike ferbining fûn yn 'e frucht fan' e Evodiamine-plant, lânseigen yn Sina en oare Aziatyske lannen. It is ieuwenlang brûkt yn tradisjonele Sineeske medisinen fanwegen syn potensjele sûnensfoardielen. Under harren hat evodiamine in grut potensjeel yn konsintraasje ...Lês mear
